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Jetzt anmelden23-06-2021
Der Körper ist darauf ausgelegt, sich wohlzufühlen.
Der Wechsel zwischen kaltem und warmem Wetter ist normalerweise eine Zeit der Erkältungen und anderer Probleme wie Grippe.
Es gibt viele glückliche Menschen, die weniger anfällig für Krankheiten zu sein scheinen. Diese Menschen sind mit einem "Qualitätsimmunsystem" gesegnet. Ein optimales Immunsystem kann erreicht werden! Alles, was Sie tun müssen, ist, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern, und Ihr körpereigenes Abwehrsystem wird dazu beitragen, Grippesymptome zu lindern - oder sie sogar ganz zu verhindern.
"Eine der Grundlagen für ein starkes Immunsystem ist eine gesunde Ernährung. Die Vitamine A, B, C und E sowie andere pflanzliche Antioxidantien stärken Ihr Immunsystem stärker als die komplexen Vitaminpräparate, die Sie in Drogerien kaufen können.
Außerdem ein aktiver Lebensstil. Scheuen Sie sich nicht, in die Natur zu gehen, wann immer Sie können - und seien Sie im Freien richtig aktiv.
Wenn Sie sich für einen aktiven Lebensstil wie Tanzen oder Gymnastik entschieden haben, werden Sie auch von der Stimulation durch Musik profitieren.
Oft wird vergessen, wie wichtig die Entspannung des Körpers im Kampf gegen den Alltagsstress ist. Regelmäßige Saunagänge sind eine gute Idee. Vor allem eine Infrarotsauna hilft Ihrem Körper, das Licht wiederzubeleben.
Warum nicht die letzten warmen Tage des Jahres ausnutzen? Gehen Sie raus und haben Sie Spaß unter dem schönen und natürlichen Licht der Sonne!
Und vergessen Sie nicht: Lavylites-Produkte helfen Ihnen, Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre körperliche und geistige Stärke zu finden.