Čo pomáha obnove nervových buniek?

12-11-2020

Je možné regenerovať mozog?

Čo pomáha obnove nervových buniek?

Obnova neurónov v dospelom mozgu sa dlho považovala za vylúčenú vec. Vedci sa domnievali, že neurogenéza - tvorba neurónov - je záležitosťou detstva a veľmi mladého veku a že neuróny, ktoré vekom zanikajú, sa ničím nenahradia. Od 60. rokov 20. storočia sa však objavili aj iné názory. V roku 1998 sa ukázalo, že teória o odumierajúcich neurónoch, ktoré nie sú ničím nahradené, nie je pravdivá. Neurogenéza sa vyskytuje aj v dospelosti. Po roku 2000 sa objavili nové a nové poznatky. Ukázalo sa, že jednou z dôležitých oblastí pre tvorbu nových neurónov je jedna časť hipokampu, oblasť dôležitá okrem iného pre ľudskú pamäť. A tiež, že nové neuróny, ktoré sa vytvárajú, sú plne funkčné v existujúcej neurónovej sieti.
Čo v skutočnosti brzdí neurogenézu? Predovšetkým stres, depresia a rôzne psychoaktívne látky. Všetky z nich ju môžu dočasne úplne zastaviť. Alkohol, nikotín, kokaín a ďalšie látky ju narúšajú. Strata alebo inhibícia neurogenézy má negatívny vplyv na pamäť a ďalšie kognitívne funkcie.
Neurogenézu naopak pozitívne ovplyvňuje fyzická aktivita a aktívna duševná činnosť - v podstate akákoľvek: čítanie, lúštenie krížoviek, rôzne kvízy, stretnutia s priateľmi, koníčky, návšteva múzea alebo výstavy, alebo aj len prechádzka či plávanie, tanec, bicyklovanie...

Mozog je teda schopný sebaobnovy. A nielen to. Mozog sa neustále mení a prispôsobuje vonkajšiemu prostrediu, optimalizuje svoju činnosť podľa životných podmienok svojho nositeľa. Ak je poškodený úrazom alebo zdravotnou udalosťou (napríklad mozgovou príhodou), dokáže preniesť svoje funkcie na nepoškodené úseky aj z jednej hemisféry do druhej. Človek sa môže učiť nové veci a vytvárať si nové návyky v každom veku.
Mozog je ovplyvňovaný našou každodennou činnosťou, aktivitami, ktorým ho vystavujeme, a našimi zaužívanými návykmi. Aby sa jeho úžasné schopnosti prejavili, človek musí byť aktívny a stimulovať svoj mozog všetkými možnými spôsobmi.

Čo je najdôležitejším stimulom pre tvorbu nových neurónov?
Dva produkty Lavylites, Orylium bleu a Haevyl 3.I

Informácie a predaj nájdete tu:
https://www.lavycosmetics.com/orylium-bleu-60-tbl
https://www.lavycosmetics.com/haevyl-3i-30-ml-346

PS:
V "záložke" Použitie výrobkov je vždy popísaná funkcia, použiteľnosť a zloženie výrobkov.

Späť na výpis článkov

Nenechajte si ujsť žiadnu udalosť, správu alebo radu...

Prihláste sa na odber noviniek

Prihlásenie

Zabudnuté heslo (obnovenie hesla)
Nemáte účet? Registrujte sa